基于科学心理学的心理健康教育课初探

袁阿潭】 发表于 2016-12-25 19:38:18 点击: 【字体: 收藏

     我国中小学开始开设心理健康课已有一些年头,经过心理健康教育从业者的多年探索,形成了相对完整的课程设置,各地方也出版了相应的心理健康教育教材。然而,在中小学心理健康教育课程设置发展和完善的过程中,依然存在一些不足。

    作为一名一线心理健康教师,就对目前中小学心理健康课的了解,笔者分析总结了一些不足,主要包括:

    1、课题设置偏向于思想品德课或班会课,不能突出心理学专业特色。例如,有一些类似于学会感恩学会宽容做诚信的中学生合理安排课余生活的课题,虽然也很重要,也属于个体成长的一个范畴,但总体来说,难以突出心理学的专业特色,与一般意义上的德育课没有区别。而心理健康教育课如何突出心理学视角、普及科学心理学知识,是急需思考和解决的一个问题。

    2、不同年龄阶段学生的心理健康课程设计有较多重复,常浮于表面或老生常谈。例如,小学阶段的课程,可能会有学习如何与同学相处的课题,到了初中、高中依然会看到有这些课程设置,并且活动内容上也没有太多差别,让学生学起来没有新鲜感,不能引发学生的认知拓展。内容上过于浮于表面和老生常谈的原因,也在于目前的一些心理课设置没能跳脱德育课的主题范畴,不能选取心理学理论和研究作为授课素材。

    3、内容过于浅显,素材不能基于时代发展、不能紧跟学生认知发展需求。以高中生为例,他们倾向于开始用逻辑思维和抽象思维来思考问题,过于浅显的话题已经不是他们兴趣点。据多位高中心理健康教师反映,很多高中生的认知能力已经不再愿意学习所谓的心灵鸡汤课了,他们迫切需求和感兴趣的是前沿的心理学领域,如犯罪心理学微表情心理暗示等课题。这不仅显示了心理学学科的吸引人之处,也显示了学生认知发展水平和实际需要。如何在这些课题的基础上,创新的穿插合理的教学设计,并结合学生成长需要发挥心理健康课的教育功能,是值得一线心理教师思考的问题。

就中小学心理健康课程设置如何突出心理学特色、普及心理学知识、激发学生对自我的认知和学会从心理学视角看待世界,笔者有以下几点思考:

    1、基于学情采用不同视角的课题。心理健康课要做到贴合学生实际需要,就要基于对学生学情的研究,对待不同层次和不同类型的学生应当设置具有不同视角的课题。例如,就压力管理这个课题而言,对于重点高中的学生而言,教师的重点可能应当放在如何降低学生过高的学习压力;而对于普通高中的学生而言,可能就要从正反两个方面出发,既应该谈过高压力的危害,也要谈保持适当水平的压力有利于自身潜力的发挥。

    2、基于学生身心发展规律选取不同素材。以高中生为例,他们的思维属于从形象思维向抽象逻辑思维发展的过程中,教师在教学过程中应当采用丰富多样的教学素材、使用不同的教学手段以帮助学生思维能力的发展。他们更倾向于使用多样化的信息加工通道对外界事物进行加工,并且对于色彩、动画等更容易产生情趣。因此教师在课堂上应当避免单一的授受模式,以免使学生产生倦怠感。因地制宜的采取图片、视频、小组讨论和案例分析等方式,可以更好的调动学生大脑的不同加工渠道,激发他们对课堂的投入。

    3、基于科学心理学知识设置课程内容。如何使心理健康教育课更好的体现专业性、区别于德育课和班会课,最重要的就是要体现心理学知识。如何体现?最好的途径就是将心理学的相关研究和理论穿插入课堂教学中。但是要注意的地方在于,要区别于大学专业课的讲授方式,将专业知识以深入浅出的、适合高中生水平的方式展现出来。例如,压力水平与成就水平的倒U形曲线关系,启示我们应当保持中等水平的压力;皮格马利翁效应说明了教师期待和积极心理暗示的作用;艾宾浩斯的遗忘曲线,启示我们在学习文科时要抓住遗忘先快后慢的规律及时复习;依恋类型理论,启示我们在人际相处要关注对方依恋类型所展现的差异性等等。以这种思路为基础,就更能体现心理健康课的专业性。在这方面,还需要一线心理教师不断的将理论和实践相结合,发挥自己的创新性,更好的使课程内容为学生服务。

    一节好的课,不仅可以给学生传输有限的知识,更可以培养学生对课程的热爱,促进学生自我成长和探究精神的培养,心理健康教育课也是一样。因此,如何使避免使中小学心理健康课朝着德育课方向发展,避免其不能紧跟时代发展需求和学生实际需要;如何有效的将科学心理学研究和理论知识,以学生喜闻乐见的形式在课堂上展现;如何在专业性的基础上引发学生自我成长以及自我解决问题能力的提升,是每一位心理学从业者需要为之思考和努力的重要课题。(作者:袁阿潭 ;单位:南京市高淳区淳辉高级中学)